暑期牙齿矫正最高减免1万元，到院即送价值800元润肤养颜大礼包：脱唇毛腋毛、水氧净肤、光子嫩肤各一次

　　牙周病是一种发病率较高，对人体危害较大的疾病，青年人如果牙齿保护不当，也容易发生口腔卫生，那么如何预防牙周病呢?国医康口腔医师介绍说可以从以下三个方面为大家介绍。

　　第一个方面是每天早晚刷牙，注意饭后漱口。吃完饭，牙齿表面很容易沾上一些细菌和食物残渣，经常刷牙，尤其是饭后，吃完一些东西后刷牙，可以去除牙齿表面的污渍，同时按摩牙龈，预防牙周病。

　　然而，我们也需要提醒每个人，刷牙必须正确。在我们的许多牙周病患者中，大约一半是由于刷牙不当造成的。例如，横刷不仅不能有效清洁牙齿表面，还会导致牙龈萎缩和层状缺损。正确的刷牙方法是将刷毛的一侧放在被刷牙的上部，刷毛和牙齿呈45度。矛尖指向牙根端，然后紧贴牙龈和牙齿表面，沿着牙齿间隙向咬合面旋转。

　　第二个方面是使用牙线。牙线是去除牙齿邻面菌斑和嵌塞食物的好方法。使用牙线时，紧贴牙齿上下移动。上下刮5次左右，直到牙齿表面干净。

　　第三个方面是敲牙龈，扣齿很简单，就是上下牙齿，对机发出声音，这样可以使牙周组织、牙颌系统中相关的神经血管和肌肉得到自我按摩，可以促进血液循环，增强上皮细胞的角化程度，可以预防行为，可以用手指或牙刷按摩。